Skip to main content

Как охладиться в жару по Аюрведе?

                 Как охладиться в жару по Аюрведе?

Как охладиться в жару по Аюрведе?

Существуют напитки, охлаждающие и тело, и эмоции:

 — Стакан воды с долькой лимона/лайма

 — По чайной ложке тмина и кориандра + 1 грамм куркумы заварите кипятком (10 минут) и пейте перед едой

 — По чайной ложке кумина и фенхеля также заварить и пить после еды.

 — Добавляйте в чай мелиссу, мяту, тысячелистник и белую акацию. Чай пейте не горячим, а тёплым.

КУПИТЬ ЧАЙ